Notizia Flash - Stop alle infezioni urinarie con yogurt e fibreL’alimentazione influisce anche sulla salute delle zone intime e il consumo dei cibi giusti rappresenta un’arma valida per la prevenzione delle infezioni urogenitali.

Tra gli alimenti consigliati ci sono lo yogurt e i derivati del latte che contribuiscono a mantenere il giusto grado di acidità vaginale, cioè la barriera naturale contro i microrganismi dannosi.

Ma anche la frutta e la verdura svolgono un ruolo importante per prevenire le infezioni urinarie: ricche di fibre, consentono di eliminare in modo rapido le scorie dell’intestino, che costituiscono l’ambiente ideale per la proliferazione dei batteri pericolosi e naturalmente presenti.


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