piediDopo una serata su tacchi vertiginosi magari adoperati per andare a ballare ma anche semplicemente dopo una giornata impegnativa è facile ritrovarsi con piedi stanchi, indolenziti o addirittura doloranti.

Una soluzione fai da te è un massaggio defaticante , facile da praticare.

Potete utilizzare una crema ricca e morbida o meglio ancora una crema specifica per i piedi.

Stendete un po’ di crema su tutta la pianta del piede, poi con le nocche della mano chiusa a pugno, disegnate dei cerchi, in senso orario, partendo dal centro e andando verso i lati, per poi arrivare giù verso i talloni.

Praticare una leggera pressione.

I vostri piedi rinasceranno.


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