Archive for ottobre, 2009

La passione per i tacchi alti accumuna molte donne. Non è la scelta ideale però per tutelare i nostri piedi e la loro salute. Gli esperti consigliano infatti di riservare le scarpe con il tacco alto per determinate occasioni ma di privilegiare tutti i giorni calzature comode, con punta arrotondata e con tacco, se proprio [...]

Quello che le donne trovano sexy negli uomini

By Giancarlo Fornei + ottobre 30th, 2009

Potrà sembrare strano, ma molti uomini non hanno ancora capito ciò che realmente le donne trovano sexy in un uomo. Nell’immaginario collettivo del sesso forte, esiste un mito tanto diffuso quanto sbagliato: che le donne vadano pazze per i belloni, i fusti, gli uomini dotati. Insomma, per i veri stalloni. Ho sentito più di una [...]

L’ otorinolaringoiatria è la disciplina specialistica che si occupa del trattamento medico e chirurgico delle patologie dell’orecchio, del naso, della gola e delle altre strutture correlate della testa e del collo, tra cui anche il trattamento alle tonsille. Soprattutto d’inverno, dove i malanni di stagione la fanno da padrone, è, senza trascurare ovviamente le patologie [...]

Radicali liberi, per fermare le lancette dell’orologio non basta cancellare le rughe, si deve intervenire soprattutto sul processo di invecchiamento che le provoca. Il tema dell’invecchiamento cellulare è di grande interesse ed in questo articolo voglio suggerire un metodo di prevenzione basato sul controllo medico. Con l’età, i tessuti vengono sottoposti ad uno stress ossidativo, [...]

Calorie, chili di troppo, obesità, cerchiamo di capirne di più: parliamo di bilancio energetico e peso corporeo. Ognuno di noi, per svolgere le proprie funzioni ha bisogno di una certa quantità di energia, proprio come l’auto che per muoversi ha bisogno della benzina. La quantità di energia di cui ognuno di noi ha bisogno è [...]

Quando effettuare un controllo della vista ai bambini? Cerchiamo di capire quando eseguire un controllo della vista dei nostri piccoli. Tutti i neonati vengono sottoposti obbligatoriamente all’esame oculistico, tuttavia i controlli non possono esaurirsi nella visita alla nascita, poiché è solo attraverso un’ accurata analisi nei primi anni di vita del bambino che molti difetti [...]

L’artrite è caratterizzata da un’infiammazione e/o da dolore ad una o più articolazioni, dovuta a diverse cause (infezioni, un attacco di gotta, problemi nel sistema immunitario ecc.). L’artrite viene spesso confusa con l’artrosi, che però è una malattia diversa in quanto colpisce le cellule che costituiscono la cartilagine. Tra le diverse forme di artrite, quelle [...]

L’abito da sposa è il protagonista indiscusso di tutto il matrimonio. Ma perché un abito da bello diventi davvero eccezionale ha bisogno degli accessori sposa. Vediamo quali sono. Innanzitutto il velo della sposa. Il velo ha un valore simbolico: protegge la futura sposa dagli spiriti maligni invidiosi. Quindi per chi ci crede mai rinunciarci. Questo [...]

Con gli sbalzi di temperatura di questi giorni è difficile trovare persone che non siano raffreddate e che non presentino febbre, tosse, mal di gola, naso chiuso e altri sintomi tipici. E l’influenza vera e propria è in agguato. Ma che fare per proteggersi ed affrontare al meglio questo periodo e il prossimo inverno, senza [...]

La menopausa è la cessazione dell’attività ovarica e si manifesta con la cessazione del ciclo mestruale. Di norma, si verifica intorno ai 50 anni, ma esistono anche casi di menopausa precoce, detta POF, che si presenta prima dei 40 anni e, a volte, anche in età adolescenziale. Si ha quindi menopausa precoce spontanea, ossia non [...]

Gambe gonfie, ritenzione idrica: rimedi

By Giaden + ottobre 22nd, 2009

Il problema delle gambe gonfie affligge molte donne. Le cause sono: – stare troppo in piedi o troppo sedute durante il giorno – ritenzione idrica – uso della pillola anticoncezionale – problemi di circolazione sanguigna, come nei casi di fragilità capillare – caldo eccessivo. Perché le gambe gonfie? Un’alimentazione scorretta, l’assunzione di pochi liquidi, una [...]

Lifting viso, face-lifting, per un viso senza rughe

By Dott. Masino Scutari + ottobre 21st, 2009

Lifting viso, face-lifting significa letteralmente sospensione in alto della cute rilassata del volto. Consiste nella correzione e nel miglioramento del viso e del collo con notevole riduzione delle rughe. Tipi di trattamento • L’intervento può effettuarsi in anestesia generale o locale, dipende dall’eretismo del paziente • Mini-lifting (solo la metà inferiore del volto) • Face-lifting [...]

Pelle grassa,eccesso di sebo, pelle lucida sono inestetismi difficili da coprire con il trucco. Ecco però i consigli giusti per un trucco perfetto e privo di imperfezioni. Per ottenere una base di trucco impeccabile per tutto il giorno, la pelle va trattata con prodotti cosmetici specifici. Nel caso di pelle grassa alcuni accorgimenti aiuteranno non [...]

Recentemente è stata dimostrata la presenza di HPV, del papilloma virus nello sperma. Da qui scaturisce l’ipotesi che tale virus abbia una qualche parte nella infertilità maschile. Tale ipotesi, al momento solo tale , abbisogna di ulteriori studi per essere confermata. In attesa della dimostrazione della relazione di causa-effetto, saltare alla conclusione per cui un [...]

Alimentazione sana, alimentazione corretta: possiamo davvero mangiare tutto?

By Dott. Pierluigi Pecoraro + ottobre 18th, 2009

Un’ alimentazione corretta è fondamentale per una buona qualità di vita e per invecchiare bene. La salute, infatti, si conquista e si conserva soprattutto a tavola, imparando sin da bambini le regole del mangiare sano. Il tradizionale modello alimentare mediterraneo è ritenuto oggi in tutto il mondo uno dei più efficaci per la protezione della [...]

Sciatica, il punto di vista osteopatico

By lorenzo Nuzzo + ottobre 17th, 2009

Quante volte abbiamo sentito parlare di sciatica, di sensazione di parestesia dell’arto inferiore, un senso di addormentamento che nasce dal gluteo e si porta posteriormente alla coscia e alla gamba fino alle dita dei piedi. Vediamo quali possono essere le cause. L’origine Il nervo sciatico (o ichiatico) è un nervo misto che origina dal plesso [...]

Fiori e piante, mangiarli allunga la vita

By Giaden + ottobre 16th, 2009

Volete restare giovani e in piena salute? Mangiate piante e fiori che crescono spontaneamente. Lo ha dichiarato il botanico di fama internazionale Libereso Guglielmi. Irrilevante la preparazione. Ma una cosa è certa: i fiori di campo e le piante spontanee contengono antiossidanti e vitamine che aiutano a combattere le malattie e restare in salute. La [...]

Fibroma, fibroma uterino, diagnosi e cure

By Giaden + ottobre 16th, 2009

Il fibroma uterino, detto anche leiomioma, è un tumore benigno composto da tessuto muscolare e fibroso che si accresce nella parete dell’utero. Colpisce circa il 20-25 % delle donne in età riproduttiva e per motivi ancora sconosciuti è più frequente nelle donne di colore. Ci sono diverse tipologie di fibroma: – fibroma intramurale: se si [...]

Blefaroplastica, occhi belli e giovani con la chirurgia estetica

By Dott. Masino Scutari + ottobre 15th, 2009

Gli occhi sono una delle parti del viso che invecchia prima e la blefaroplastica è uno degli interventi atti a ringiovanire gli occhi. Il termine blefaroplastica indica la ricostruzione delle palpebre. Tale ricostruzione può interessare le palpebre superiori, quelle inferiori o entrambe. Consiste nella correzione e nel miglioramento delle cosiddette zampe di gallina, delle borse [...]

Esercizi gag, ossia esercizi per gambe, addominali e glutei. Ecco gli esercizi che potete fare da sole a casa se siete particolarmente pigre o non avete il tempo per andare in palestra. Con 30 minuti al giorno di allenamento è possibile tonificare gambe, addominali e glutei. Riscaldamento: Come riscaldamento è sufficiente una corsa sul posto [...]

La couperose: cause e cura

By Giaden + ottobre 14th, 2009

Il termine couperose è di origine francese e viene utilizzato per indicare un inestetismo localizzato alla cute del viso, collo e decolleté, caratterizzato dalla anomala dilatazione dei piccoli vasi capillari. Tuttavia la couperose non è solo un disturbo estetico cutaneo, ma è considerata la fase iniziale di una patologia abbastanza frequente, chiamata rosacea. I primi [...]

Gli occhi sono organi importantissimi per il nostro corpo. Ci consentono la visione, ma non solo. Quando comunichiamo lo facciamo anche con gli occhi. Si tratta però di un organo molto delicato e per questo dobbiamo prendercene cura. Per conservare la salute degli occhi è essenziale la prevenzione, pertanto consigliate sono periodiche visite dall’oculista. Tuttavia [...]

Trucco labbra, consigli per labbra a prova di bacio

By Lorena Leonardis + ottobre 13th, 2009

Le labbra si sa sono un valido strumento di seduzione. Ecco quindi una serie di consigli per truccare le labbra e renderle irresistibili. Per una bocca perfetta, levigare le labbra con un spazzolino per togliere le pellicine: passare una pomata trattante labbra per idratarle in profondità. Una volta effettuata questa operazione, le labbra sono pronte [...]

Dimagrire, perdere peso: dimagrire mangiando si può

By Dott. Pierluigi Pecoraro + ottobre 13th, 2009

Un buon programma per dimagrire o per il controllo del peso corporeo dovrebbe prevedere una dieta equilibrata, personalizzata in base al fabbisogno calorico dell’individuo, tale da produrre un calo di peso corporeo non superiore a 2-4 kg al mese. Questo risultato si ottiene seguendo una dieta ipocalorica, ossia con un quantitativo di energia inferiore alle [...]

Mal di gola, sintomi, rimedi e prevenzione

By Giaden + ottobre 11th, 2009

Il mal di gola è un’infiammazione acuta o cronica della mucosa della laringe (faringite) o della laringe (laringite). In molti casi, può coinvolgere anche le tonsille (tonsillite). Queste infiammazioni sono determinate da virus o batteri e sono spesso legate a improvvisi cambiamenti climatici. Vengono, inoltre, peggiorate dall’inalazione di sostanze irritanti. Si presenta con bruciore, difficoltà [...]

Sindrome del tunnel carpale, tunnel carpale, prevenzione

By lorenzo Nuzzo + ottobre 10th, 2009

La prevenzione della sindrome del tunnel carpale, compressione del nervo mediano che passa attraverso un tunnel osteo-fibroso, consiste nel capire quali sono i movimenti ripetitivi o le posizioni da cambiare. L’osteopata può aiutare ad individuarli e suggerire movimenti alternativi che non creano nuovi problemi. Una vita sedentaria deve essere modificata in maniera da mantenere un [...]

Endometriosi, sintomi, cure e terapie

By Giaden + ottobre 9th, 2009

L’endometriosi è una malattia complessa, abbastanza diffusa; ne soffre infatti il 10 – 15% delle donne in età fertile. Consiste nella presenza di frammenti di tessuto endometriale, tessuto (endometrio) che riveste la parte interna dell’utero, in sedi diverse da quella naturale. I frammenti possono infatti rinvenirsi nelle ovaie, nelle tube, sulla superficie esterna dell’utero, ma [...]



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Nella dieta “da rientro” l’alimento preferito è il pesce

Le vacanze ormai sono finite, e molto spesso il souvenir per eccellenza, che ci portiamo a casa nostra sono i chili di troppo. La pancetta al rientro è un must. Adesso è il momento di giocarci la carta della dieta “da rientro” a base di pesce preferita da 3 italiani su 4. Le  propriet[...] Continua..