passiflora_e_colon_irritabilePer chi soffre di stitichezza ecco una serie di rimedi naturali per sentirsi meglio, più leggeri.

Foglie e fiori di malva sono ottimi per infusi ad azione emolliente e lassativa sull’intestino: va messo un cucchiaino di erbe in una tazza d’acqua, va fatto bollire il tutto e l’infuso va bevuto tiepido, con un cucchiaino di miele.

Per quanto concerne la sindrome del colon irritabile è indicato il complesso di oligoelementi Manganese-Cobalto, una fila sublinguale a giorni alterni per 3 mesi, oltre che assumere quotidianamente l’estratto secco di melissa e passiflora per eliminare le tensioni e rilassare la mucosa addominale.

a cura di Imma Manna

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