poco-sonno-rischio-infartoI ricercatori dell’Università di Harvard sostengono che un cattivo riposo per gli uomini possa essere causato da problemi di pressione alta, con il rischio di sfociare in infarto o ictus.

Lo studio in questione è stato condotto su 784 uomini di età superiore ai 65 anni, esaminati di giorno e soprattutto di notte.

La conclusione è stata che gli uomini sono meno predisposti delle donne a cadere in un sonno profondo e regolare e più soggetti a risvegli notturni, spesso a causa del proprio russare.

Ed un sonno di scarsa qualità viene correlato dagli esperti al rischio di ipertensione.

a cura di Imma Manna

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