dolori-mestrualiPer trovare sollievo dai dolori mestruali può essere d’aiuto la vitamina D3. Secondo gli autori dello studio pubblicato sulla rivista Archives of Internal Medic gli integratori a base di vitamina D3 diventeranno in futuro una valida alternativa agli antidolorifici e alle pillole anticoncezionali.

”Le dosi di vitamina da assumere per attenuare i crampi con la stessa efficacia degli antidolorifici sono ancora troppo alte ma il nostro studio suggerisce che, adeguatamente bilanciato, l’integratore potra’ avere un ruolo fondamentale nella lotta ai dolori mestruali”, ha spiegato l’autore Joann Manson, direttore della divisione di Medicina Preventiva dell’ospedale di Boston.

La vitamina D riesce a diminuire la produzione delle citochine, molecole che provocano l’infiammazione, e delle prostaglandine, sostanze simili agli ormoni che gli scienziati ritengono essere una delle cause principali dei crampi dolorosi.

A cura di Silveria Conte

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