bikiniOtto su dieci non si ritengono pronte per la prova bikini, mentre solo il 12% si considera in forma per la stagione estiva. Sono questi i dati sulla forma fisica femminile, o sulla sua percezione, alla soglia dell’estate 2012. A preoccupare di piu’ sono pancia (56%), fianchi (45%), glutei (42%) e cosce (42%).

Dopo la dieta (59%), fare attivita’ fisica, in casa (29%) o in palestra (17%) risulta essere la seconda principale soluzione per mettersi in forma. Ma tra le donne quest’anno il trend preparatorio e’ all’insegna del gusto e del divertimento: fare poche rinunce a tavola (50%), svolgere attivita’ fisica divertendosi (45%) e in compagnia (38%).

Ma quali sono i cibi associati allo stare in forma? Secondo le italiane la verdura (90%) e’ al primo posto, seguita da frutta (86%), pesce (67%), yogurt (58%) e cereali (57%). Dove le italiane cercano le informazioni per mettersi in forma? Nell’era di internet, il web (49%) risulta essere la fonte piu’ consultata. Le piu’ tradizionali leggono le etichette dei prodotti (39%) o le riviste femminili (30%), altre invece consultano un dietologo (24%).

A cura di Silveria Conte

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