Archive for settembre, 2013

E’ difficile fare a meno della tazzina di caffè, in quanto costituisce un momento di pausa, un momento che è possibile definire unico e che è capace di donare un sommo piacere. Molti non sanno rinunciare a tale bevanda ma in particolare dovrebbero farlo i bambini e gli adolescenti, in quanto uno studio condotto presso [...]

Molto spesso i genitori intervengono e decidono in merito alla scelta del partner insieme alle loro figlie, in quanto cercano di ottenere il meglio, guardando soprattutto ad alcune qualità o meglio li possiamo definire requisiti. Se alla mamma e al papà non piace il fidanzato la colpa è dovuta ad un procedimento volto ad una [...]

Una sana alimentazione può frenare l’invecchiamento cellulare

By Ilaria Musetta + settembre 20th, 2013

Uno studio promosso da un gruppo di studiosi americani dell’Università della California di San Francisco ha mostrato come uno stile di vita sano possa in qualche modo allontanare l’invecchiamento cellulare. Un’alimentazione sana ed equilibrata, vegetariana, comprendente frutta, verdura, cereali, fibre e povera di grassi, insieme allo sport, come lo jogging, oppure il nuoto ed in [...]

Mirtilli e uva rossa rafforzano il sistema immunitario

By Ilaria Musetta + settembre 20th, 2013

Una ricerca condotta da un gruppo di scienziati dell’Oregon State University e pubblicata su Molecular Nutrition and food Research ha mostrato come i mirtilli e l’uva rossa sono due frutti in grado di rinforzare il sistema immunitario. Gli studiosi hanno analizzato 446 composti per cercare di comprendere quali tra questi era in grado di rinvigorire [...]

Di amici oggi se ne hanno tanti e in rete. Addio amico del cuore

By Ilaria Musetta + settembre 19th, 2013

Prima si aveva l’amico del cuore, la persona con il quale si passava il tempo libero, a cui si raccontava tutto, problemi a scuola, in famiglia, la prima cotta, un amico, che più che altro era un confidente. Non se ne poteva fare a meno, quasi tutti ne avevano uno! Oggi invece il mondo è [...]

La pausa caffè comporta meno stress al lavoro

By Ilaria Musetta + settembre 18th, 2013

Una ricerca condotta dall’Università di Copenhagen, guidata da Pernille Stroebaeke e pubblicata sulla rivista Symbolic Interaction ha mostrato come prendere un caffè durante la pausa di lavoro possa far bene sia ai dipendenti che alla produttività stessa. Infatti durante il cosiddetto coffe break si creano di fronte alla macchinetta del caffè o al bar dei [...]

Bullismo: le vittime sono più soggette ad ammalarsi

By Ilaria Musetta + settembre 17th, 2013

Di bullismo se ne sente parlare ogni giorno in televisione, sui giornali e si sa che si tratta di un comportamento violento attuato attraverso molestie verbali, insulti, intimidazioni e aggressioni fisiche. Ma perché alcune persone commettono tali gesti? Forse può essere l’invidia, il risentimento a far si che tali individui compiono simili atti? Oggi uno [...]

Il mancinismo è determinato da un fattore genetico

By Ilaria Musetta + settembre 13th, 2013

Molti si chiedono se si nasce mancini o si diventa e su come si fa a capire se si è mancini. E’ determinato tutto dal caso? A queste domande una risposta è stata data da una ricerca effettuata dall’Università di St Andrews nel Regno Unito svolta da un gruppo d ricercatori guidata da Silvia Paracchini, [...]

Le parti più sexy del corpo

By Ilaria Musetta + settembre 13th, 2013

Alla domanda quali possano essere le zone più erogene ovvero eccitanti del nostro corpo, la risposta è data da una ricerca condotta dall’Università Bangor in Gran Bretagna, capeggiata da Oliver Turnbull neuropsicologo, e pubblicata sulla rivista neuroscientifica Cortex. Lo studio è stato improntato sullo scopo di dimostrare che ci sono zone erogene distanti da quelle [...]

Lamponi e more: come curare il mal di stomaco

By Ilaria Musetta + settembre 11th, 2013

Molte persone soffrono di gastrite, e molto spesso fanno uso di farmaci per ovviare a tale problema, ma un recente studio condotto dall’Università di Milano e dalla Fondazione Edmund Mach di San Michele all’Adige e pubblicato su Plos One ha mostrato come alimentarsi con lamponi e more possa evitare alle persone di soffrire di mal [...]

Cartelle pesanti: come evitare problemi alla schiena

By Ilaria Musetta + settembre 9th, 2013

Finita l’estate ricomincia la scuola e con essa l’acquisto dello zaino e la sua preparazione con libri, quaderni, astucci, matite e tutto il materiale occorrente. E’ necessario ricordare che bisogna fare attenzione al peso della cartella, infatti non deve superare il 10% di quello corporeo, e deve essere portata su entrambe le spalle per bilanciare [...]

Il resveratrolo: una sostanza benefica contenuta nell’uva

By Ilaria Musetta + settembre 6th, 2013

E’ stato scoperto da uno studio cinese della Zhengzhou University e pubblicato sulla rivista scientifica Neural Regeneration Research che il resveratrolo, ovvero il polifenolo contenuto nelle bucce d’uva e quindi anche nel vino rosso, abbia delle qualità benefiche per gli individui ed in particolar modo contro l’Alzheimer, Parkinson, ischemia, malattia di Huntington e demenza. Tale [...]

Si è sempre detto che un buon bicchiere di vino a tavola fa bene, e questo è stato recentemente dimostrato da uno studio condotto dai ricercatori dell’Università di Navarra in Spagna, secondo cui bere una quantità di vino giornaliera aiuterebbe ad allontanare la depressione. Questa ricerca va contro i presupposti su cui si basavano delle [...]

Il diabete: come prevenirlo

By Ilaria Musetta + settembre 2nd, 2013

Molte persone soffrono di diabete ed oggi uno studio effettuato dall’Harvard University e pubblicato sul British Medical Journal ha mostrato come cibarsi di frutta in particolare di mirtilli, mela e uva possa ridurre la possibilità di ammalarsi di diabete di tipo 2. La ricerca è stata svolta su un gruppo di persone ovvero precisamente su [...]



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Nella dieta “da rientro” l’alimento preferito è il pesce

Le vacanze ormai sono finite, e molto spesso il souvenir per eccellenza, che ci portiamo a casa nostra sono i chili di troppo. La pancetta al rientro è un must. Adesso è il momento di giocarci la carta della dieta “da rientro” a base di pesce preferita da 3 italiani su 4. Le  propriet[...] Continua..