Archive for novembre, 2013

Lo stress molto spesso è causato dal lavoro

By Ilaria Musetta + novembre 27th, 2013

Molte persone sono stressate dal lavoro, e molto spesso a causare ciò sono le troppe ore di attività, le molestie da parte dei superiori, il bullismo, la mancanza di collaborazione da parte dei colleghi, i ritmi pressanti, e ciò porta a giornate di lavoro perse. Il problema colpisce quasi una persona su quattro, e il [...]

Il caffè: come migliorare la salute cardiovascolare

By Ilaria Musetta + novembre 25th, 2013

Uno studio recente effettuato dall’Università delle Ryukyu in Giappone, e presentato presso l’American Heart Association Scientific Sessions 2013, ha mostrato come bere caffè non decaffeinato possa in qualche modo apportare benefici ai piccoli vasi sanguigni, facendo in modo che essi abbiano un miglior funzionamento. La ricerca è stata effettuata su ben 27 persone tra i [...]

Shopping sfrenato: disturbo ossessivo compulsivo

By Ilaria Musetta + novembre 25th, 2013

A chi non piace fare shopping? Molte donne hanno il desiderio irrefrenabile di acquistare, di fare shopping, di comprare tutto ciò che possa in qualche modo soddisfare la loro voglia di essere alla moda, di mostrare alle amiche i nuovi acquisti. Comprano di tutto, dall’abbigliamento agli accessori come borse, scarpe, bigiotteria. Ci sono donne infatti [...]

Dimagrire mangiando cioccolato si può

By Ilaria Musetta + novembre 13th, 2013

Si può dimagrire mangiando cioccolato? La risposta è si, infatti uno studio effettuato dall’Università di Granada e pubblicato sulla rivista Nutrition ha mostrato come mangiare cioccolato possa in qualche modo apportare benefici alla propria linea, in quanto comporta una diminuzione dei grassi, ovviamente occorre mangiarlo non in aggiunta, ma semplicemente in sostituzione dell’apporto calorico giornaliero. [...]

Il caffè: meglio assumerlo a metà mattinata

By Ilaria Musetta + novembre 13th, 2013

L’abitudine è quella che appena svegli si prende una tazzina di caffè, in quanto è qualcosa al quale difficilmente si può rinunciare, un momento piacevole, da non considerare come una abitudine ma come un momento unico, spesso infatti si beve una tazzina di caffè per fare una pausa dagli impegni lavorativi e questo perché il [...]

Cosmetici taroccati: sequestrati 5 milioni di prodotti

By Ilaria Musetta + novembre 12th, 2013

Occorre stare molto attenti nel momento in cui si acquistano prodotti per la cura della pelle, come creme, trucco, smalto e tanti altri cosmetici volti a nutrire ed idratare il corpo. Si ribadisce tape concetto proprio in seguito a quello che è accaduto a Roma, dove sono stati sequestrati ben cinque milioni di cosmetici contraffatti [...]

E’ caduto il divieto di pubblicità e di utilizzo della sigaretta elettronica nei luoghi pubblici, e questo va a discapito degli italiani infastiditi dalla vista e dall’odore del fumo. Ovviamente il divieto di utilizzo della e-cig rimane ancora valido nelle scuole, non solo da parte degli studenti, ma anche da parte del personale docente. Occorre [...]

Come scegliere lo smalto giusto

By Ilaria Musetta + novembre 8th, 2013

Per scegliere lo smalto giusto occorre dare uno sguardo alle tinte in voga del momento, in particolare quello che oggi appare più utilizzato è lo smalto effetto matto, che si avvicina a dei colori piuttosto scuri come le tonalità del grigio e del nero che sono tipiche della stagione invernale, abbandonando quindi le tinte tradizionali [...]

Il fondotinta: consigli sulla scelta

By Ilaria Musetta + novembre 8th, 2013

Trovare il fondotinta perfetto, ideale, non è semplice, o perché è troppo chiaro o troppo scuro, o rende la pelle matta o troppo lucida. Ci si può chiedere perché tutti questi problemi, non basta semplicemente donarsi un colorito al viso? Invece no. Il fondotinta deve calzare a pennello con la pelle, deve apparire ,ma non [...]

Un nuovo studio è stato svolto sulla sigaretta elettronica, questo è improntato sull’obiettivo di capire se tale dispositivo abbia come utilità e quindi come fine quello di indurre le persone a smettere di fumare. Infatti fino ad adesso ancora non si era capito il fine della e-cig, in quanto il dibattito è stato più volte [...]

I disturbi alimentari sono molto più diffusi tra i maschi, cosi come mostrato dalla ricerca pubblicata sulla rivista Jama Pediatrics che ha coinvolto circa 5000 adolescenti americani. In particolar modo i maschi teenager manifestano preoccupazione per l’aspetto fisico, per il peso, ma sono molto più propensi e concentrati sulla muscolatura che sulla possibilità di dimagrire, [...]



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Nella dieta “da rientro” l’alimento preferito è il pesce

Le vacanze ormai sono finite, e molto spesso il souvenir per eccellenza, che ci portiamo a casa nostra sono i chili di troppo. La pancetta al rientro è un must. Adesso è il momento di giocarci la carta della dieta “da rientro” a base di pesce preferita da 3 italiani su 4. Le  propriet[...] Continua..