Praticare sport è importante per chi vuole avere un fisico in forma.
In particolare è necessario fare attvità fisica sin da piccoli ma occorre ricordare che la scelta dello sport è importante in quanto non deve influire in alcun modo con la crescita, ovvero con lo sviluppo fisico e motorio. L’importanza dello sport nei bambini è volta a prevenire problematiche come l’obesità.
Tra le attività sportive che è possibile praticare sin da piccoli vi è il nuoto, utile anche per migliorare la sicurezza in acqua. Poi vi è il calcio, uno sport praticabile dai 7 – 8 anni, un’età giusta per comprendere le regole del gioco e soprattutto è uno sport incline al gioco di squadra. Ovviamente un genitore si domanda quale possa essere lo sport idoneo per il proprio figlio, innanzitutto occorre capire le preferenze del bambino e poi è necessario tenere in considerazione l’età e la sua giusta correlazione con lo sport.
di Ilaria Musetta


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