frutta-e-verduraUno studio condotto dallo University College di Londra, pubblicato sul Journal of Epidemiology & Community Health, invita a mangiare più frutta e verdura per vivere più a lungo.
Ma sono 7 e non 5 le porzioni da consumare quotidianamente per allungare la vita.
lo studio è stato condotto su oltre 65 mila adulti seguiti per sette anni e i ricercatori hanno sottolineato come la frutta sciroppata, invece, aumenta del 17% a porzione, il rischio di morte.

a cura di Giaden

articoli correlati:
- Frutta e verdura: un’alimentazione sana e corretta


Tag:, , ,