Oggi giornata Mondiale dell’osteoroporosi, in Italia sono 4,5 milioni di persone soffrono di questa malattia, che non riguarda solo le donne. Ecco per voi 5 consigli su come arginare questa malattia:

  • effettuare attività fisica regolarmente,
  • assumere le giuste quantità di calcio e vitamina D attraverso l’alimentazione,
  • evitare stili di vita errati: consumo di tabacco, abuso di alcol, sovrappeso o obesità,
  • identificare i propri fattori di rischio,
  • assumere anche farmaci se prescritti.

In Italia, secondo la Società Italiana dell’Osteoporosi, del Metabolismo Minerale e delle Malattie dello Scheletro (SIOMMMS) i costi sostenuti dal Sistema Sanitario Nazionale per le fratture di femore causate da questa patologia ammontano a circa 1,3 milioni l’anno.

 


Tag:, , , , ,