Archivio: ‘Bellezza & Benessere’

I tatuaggi se sono troppo grandi impediscono una diagnosi preziosa

By Adelaide Ariola + settembre 27th, 2014

A volte un tatuaggio troppo grande può impedire una diagnosi precoce del cancro alla pelle, quindi deve essere una scelta meditata, dato che poi dopo non si può più tornare indietro. Infatti, negli ultimi anni il tatuaggio è diventato sempre più esteso, vuoi per la moda del momento o per coprirne un altro che non [...]

Aumento delle visite mediche alle unghie negli ultimi tre anni

By Adelaide Ariola + settembre 11th, 2014

Secondo Antonino Di Pietro, Direttore dell’Istituto Dermoclinico Vita Cutis: “Negli ultimi 3 anni si è registrato un aumento del 75% della richiesta di visite dermatologiche per problemi alle unghie, e il dato sembra essere in netta crescita. In condizioni fisiologiche le unghie appaiono sane, forti, brillanti e leggermente elastiche, mentre un loro aspetto compromesso o [...]

Alimentazione: dagli USA la dieta low-carb

By Adelaide Ariola + settembre 4th, 2014

Una dieta con pochi carboidrati come pane e pasta può rilevarsi migliore per la salute, soprattutto per il cuore, oltre che per il peso- forma, rispetto alla dieta povera di proteina. A sostenere ciò uno studio condotto negli USA dalla Dr.ssa Lydia Bazzano, della Tulane University di New Orleans su un campione di 148 uomini [...]

Alimentazione: lista dei cibi che ci invecchiano

By Adelaide Ariola + agosto 6th, 2014

Secondo il sito Health, dietro consulto del dottor Ariel Ostad dell’American Academy of Dermatology, sono 14 i cibi che ci invecchiano e bisogna limitarne il consumo: -  dolci, che causano danni alla pelle e ai denti; – alcool, che oltre a essere cagionevole per la salute apporta danni anche al nostro corpo, come inestetismi , [...]

Tatuaggi e sole non vanno molto daccordo. Ecco perchè.

By Adelaide Ariola + agosto 5th, 2014

In estate dei tatuaggi è meglio prendersene cura, dato che il sole, nonostate le creme protettive ne può anche variare il colore e la forma e quando questo succede è meglio rivolgersi subito al dermatologo. In merito  il  professor Marcello Monti, responsabile dell’Unità Operativa di Dermatologia dell’Istituto Clinico Humanitas di Rozzano (Milano) afferma che “all’inizio [...]

Salute: 5 minuti per allungarsi la vita

By Adelaide Ariola + luglio 29th, 2014

Bastano solo 5 minuti al giorno di attività fisica per allungarsi la vita. Questo è il risultato di una ricerca della Iowa State University pubblicato sul Journal of American College of Cardiology su un campione di oltre 55mila adulti fra i 18 e i 100 anni per verificare il nesso fra l’abitudine a correre e [...]

L’elisir di giovinezza? Avere un cane

By Adelaide Ariola + luglio 18th, 2014

Prendersi cura di un cane soprattutto in tarda età sarebbe un buon elisir di giovinezza che rimanderebbe indietro il tempo di 10 anni. I motivi sono che le passeggiante nel parco e i giochi insieme ci manterrebbero attivi, prevenendo anche la depressione, dato che “fido” sarebbe sempre lì a farci compagnia, e a prendersi anche [...]

Estate: divieto di diete severe dagli esperti

By Adelaide Ariola + luglio 9th, 2014

Anche se la prova costume a milioni di italiani fa paura, un consiglio arriva dagli esperti che vietano le diete severe, pericolose per l’organismo. In proposito l’Associazione Italiana dei Gastroenterologi ed endoscopisti Ospedalieri, detta delle regole per prendersi cura di tutto l’organismo e dell’apparato digerente durante l’estate, dato che in questa stagione il nostro corpo [...]

Salute: 5 motivi per cui la birra ha cura di te

By Adelaide Ariola + luglio 9th, 2014

Bionda o rossa ecco i 5 motivi, secondo il DailyMail, per cui bere birra fa bene: – Previene l’Alzheimer, uno studio del 2008, pubblicato su Food and Chemical Toxicology, ha dimostrato come il  silicio, che è contenuto nella bevanda, è in grado di ridurre l’ammontare dell’alluminio (metallo a cui è associata la malattia) nel tratto [...]

Per mantenere la sua impeccabile forma Victoria  Beckham sceglie le alghe dimagranti come: Clorella, Spirulina, Kombu, Agar-Agar più precisamente i frullati di alghe, che consisterebbero in  preparati già pronti, in bustine, da addensare con latte di riso per migliorarne il gusto. Alla fine berrete del vero e proprio concentrato di vitamine, sali minerali e zuccheri ricostituenti,  [...]

Salute: peperoncino valido aiuto per l’estate

By Adelaide Ariola + luglio 3rd, 2014

Il peperoncino sarebbe un valido alleato per il benessere fisico e psicofisico. Secondo la Purdue University di Indianapolis ridurrebbe la sensazione di fame e il desiderio di ingerire cibi sia dolci che salati, la sua azione “dimagrante” è data dalla capsaicina, la sostanza che assicura al frutto il suo gusto piccante. Un valido rimedio del [...]

Estate: mantenersi in forma con i centrifugati della salute

By Adelaide Ariola + luglio 3rd, 2014

Secondo gli esperti non mangiamo mai a sufficienza frutta e verdura, quindi il modo più veloce e pratico per fare il pieno di antiossidanti, sali minerali, zuccheri, amminoacidi, enzimi e  vitamine con l’arrivo dell’estate sarà centrifugarli, cosi non si perderanno tante proprietà che in gran parte vanno perse, invece, bevendo i succhi già pronti (spesso realizzati [...]

I belli sono anche più sani dei brutti

By Adelaide Ariola + luglio 2nd, 2014

Secondo una ricerca dell’Università di Cincinnati i belli sarebbero anche più sani dei brutti, tenderebbero cioè ad ammalarsi di meno. La bellezza, secondo gli studiosi sarebbe una sorta di indicatore di geni più sani e perciò di rischio minore di ammalarsi di patologie croniche, asma, ansia, diabete etc. Quindi i brutti sarebbero pure più cagionevoli? Il [...]

Le vacanze perfette durano otto giorni

By Adelaide Ariola + luglio 1st, 2014

Secondo una ricerca pubblicata su Scientific American la vacanza perfetta deve durare minimo 8 giorni e ci si deve immergere nella natura per rilassarsi completamente, facendo un pò di attività fisica senza esagerare. Infatti, un articolo della Radboud University pubblicato sul Journal of Happiness studies ha osservato che il livello degli ormoni legati al relax [...]

Per avere denti bianchi bisogna fare colazione con fragole, cioccolato nero,  the verde, formaggi, noci e nocciole. Secondo Harold Katz, esperto di odontoiatria americano che esercita a Beverly Hills, questi cibi appena svegli sono molto efficaci per eliminare la placca dell’intera notte. Il cioccolato nero contiene teobromina, un alcaloide naturale che rinforza lo smaltoe ne [...]

Ottimo peso-forma? Mangiare più a pranzo e meno a cena

By Adelaide Ariola + giugno 18th, 2014

Assumere più calorie a pranzo e meno a cena sarebbe una regola d’oro per un ottimo peso-forma, ad affermarlo un nuovo studio condotto dai ricercatori dell’Università della California, e pubblicato sul Journal of Human Nutrition and Dietetics. La ricerca è stata condotta su 239 volontari adulti e  loro abitudini alimentari . L’esito è stato che [...]

Bellezza: si passa all’immunocosmesi

By Adelaide Ariola + giugno 10th, 2014

Ormai superate le creme al DNA si passa alla immunocosmesi, la  soluzione per proteggere la pelle dagli attacchi esterni. La novità prodigiosa è stata presentata dalla Shiseido Research Center di Tokyo a Parigi,  in collaborazione con il Massachusetts general hospital di Harvard, Cutaneous biology research center , che ha condotto uno studio, durato vent’anni, incentrato [...]

Apple diventa salutista con “Healthkit”

By Adelaide Ariola + giugno 4th, 2014

Apple diventa salutista con “Healthkit”. Questa è l’ultima novità che il colosso di Cupertino ha lanciato in occasione della Conferenza mondiale degli sviluppatori in corso a San Francisco. Si tratta di un nuovo set di programmazione per gli sviluppatori dedicato specificamente alla salute per il sistema operativo iOS8 per iPhone e iPad  e sarà disponibile [...]

Dormire con la luce accesa fa ingrassare

By Adelaide Ariola + giugno 4th, 2014

Secondo uno studio  pubblicato sull’American Journal of Epidemiology e realizzato dai ricercatori dell’Institute of Cancer Research di Londra : dormire con la luce accesa farebbe  ingrassare. Lo studio è stato condotto su 113 mila donne, alle quali è stato chiesto di rispondere a questionari, e tra loro c’era chi dormiva con la camera completamenta illuminata, [...]

Alimentazione: la dieta del ghiaccio

By Adelaide Ariola + giugno 3rd, 2014

E’ in nuovo trend USA la dieta del ghiaccio o “the diet ice “. Il suo unico componente sta in tutti i nostri freezer, meglio se in estate: il ghiaccio. Secondo il gastroenterologo statunitense Brian Weiner, basta ingerirlo per dimagrire. Praticamente il nostro corpo consuma calorie per scioglierlo non assumendone altre, inoltre aumenterebbe il senso [...]

Gusti preferiti?Questione di geni

By Adelaide Ariola + giugno 3rd, 2014

Preferire la pancetta ai broccoli può essere questione di geni. A provare ciò sono stati due studi presentati alla conferenza annuale dell’European Society of Human Genetics da Nicola Piratsu e Antonietta Robino, ricercatori dell’Università e dell’IRCCS Burlo Garofalo di Trieste. Il primo ha  analizzato il genoma umano alla ricerca delle basi genetiche della preferenza verso [...]

Alimentazione: prova costume ok con un mese di proteine

By Adelaide Ariola + maggio 30th, 2014

E rieccoci anche quest’anno alla fatidica prova costume con aumento di pancetta e cellulite accumulati durante l’inverno. I nutrizionisti affermano che bisogna intervenire già dopo le feste natalizie , ma per i ritardatari c’è sempre soluzione. Gli specialisti di medicina estetica, infatti, consigliano di seguire una dieta proteica per brevi periodi, come per esempio 15-30 [...]

USA: vietati uso dei lettini abbronzanti ai minori di 18 anni

By Adelaide Ariola + maggio 30th, 2014

L’America , da oggi, vieta ai minori di 18 anni l’uso del lettino abbronzante, questo perchè si sta assistendo  all’aumento di casi, negli ultimi anni, di cancro alla pelle tra le ragazze tra i 15 e i 29 anni, la fascia d’età più toccata dalla mania della tintarella, che in certi casi può diventare una [...]

Mangiare pepe paprika e peperoncino allunga la vita

By Adelaide Ariola + maggio 27th, 2014

Secondo una ricerca dell’Università della California, negli Usa, pubblicata sulla rivista Cell, mangiare pepe paprika e peperoncino allungherebbe  la vita. Questo perchè mangiare spezie piccanti farebbe avvertire meno dolore e perciò aumentare la sopravvivenza, in seguito a meno casi di tumore e migliore metabolismo. «Abbiamo ipotizzato che bloccare il recettore del dolore servisse non solo [...]

Il rimedio contro le apnee notturne: Remede

By Adelaide Ariola + maggio 27th, 2014

Di apnee notturne soffrono milioni di persone, tante le soluzioni studiate ma senza risultato, finora. La Ohio State University ha sperimentato un pacemeker di nome Remede. Questo strumento regolarizza la respirazione e il battito cardiaco, eliminando il problema del russamento e delle apnee. Si collega al nervo frenico, che va dal cervello ai polmoni, tramite [...]

Procura di Torino: pericoloso togliere tatuaggi senza laser

By Adelaide Ariola + maggio 26th, 2014

Il Dicastero della Salute ha sospeso la commercializzazione del liquido a base di acido lattico, che si inietta sotto pelle per la rimozione dei tatuaggi. Infatti,  anche se e’ classificato come cosmetico può essere estremamente irritante per gli occhi e la cute , con rischio di infezioni che possono degenerare in granulomi epidermici. Inoltre, il [...]

Mangiare molta frutta e verdura e bere molta acqua aiuta a mantenere la pelle idratata e pulita. L’acne è un problema che riguarda non solo gli adolescenti ma anche tanti adulti. E specie in estate bere tanto e mangiare sano aiuta tantissimo. Più frutta e verdura dunque, meno grassi e zuccheri, aiuta a tenere la [...]



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Nella dieta “da rientro” l’alimento preferito è il pesce

Le vacanze ormai sono finite, e molto spesso il souvenir per eccellenza, che ci portiamo a casa nostra sono i chili di troppo. La pancetta al rientro è un must. Adesso è il momento di giocarci la carta della dieta “da rientro” a base di pesce preferita da 3 italiani su 4. Le  propriet[...] Continua..