Archivio: ‘Mental Coaching’

I gesti che spengono l’eros in una coppia

By Giancarlo Fornei + gennaio 16th, 2011

Ci sono dei piccoli gesti in grado di spegnere l’eros tra un uomo o una donna… L’eros tra un uomo e una donna viene nasce da microsegnali che inviamo inconsciamente. Microsegnali che possono attrarre o, purtroppo, respingere. Ecco una lista dei segnali inconsci che spesso spingono le persone a respingere chi hanno davanti: * indossare [...]

Fortuna o sfiga: dipende tutto da noi

By Giancarlo Fornei + ottobre 24th, 2010

L’altro giorno stavo prendendo un caffè con un amico che non vedevo da tempo, quando sapendo bene il lavoro che faccio, ha cominciato a “lamentarsi” con me della Sua sfortuna. Tornato a casa, mi sono messo a cercare tra i vecchi numeri di Millionaire che ho in studio. Mi ricordavo di aver letto, molti anni [...]

Fallimento, paura di fallire: come comportarsi

By Giancarlo Fornei + ottobre 10th, 2010

La paura di fallire è una delle paure più diffuse. Dietro la parola “fallire”, si celano emozioni molto negative, che impediscono alla maggior parte delle persone di provare a fare qualcosa, ancor prima di farla. E come se qualcosa le bloccasse e non ci provano, non tentano neppure, tanto, per loro, “è già stato scritto [...]

Uomini e donne, l’aggressività delle bionde

By Giancarlo Fornei + agosto 28th, 2010

Le donne bionde hanno da sempre un posto privilegiato nell’immaginario maschile. E come se ci fosse un qualche cosa che “attira i maschietti” verso di loro. Proprio perché avvertono questa particolare attenzione da parte della maggior parte degli uomini, le bionde sono mediamente più sicure di sé e, purtroppo, anche più aggressive. E’ quanto emerso [...]

Le donne preferiscono gli uomini positivi

By Giancarlo Fornei + luglio 9th, 2010

Lo affermo da sempre, ancor prima di cominciare a lavorare con l’Universo Femminile: essere positivi porta molti vantaggi. Nello specifico, dato che stiamo parlando di donne, è bene che tu sappia che a loro piacciono molto gli uomini positivi.

Bambini, come far crescere la loro autostima

By Giancarlo Fornei + luglio 2nd, 2010

Una mamma, Lucia, è preoccupata per la sua bambina e mi ha scritto questa email, chiedendomi come si fa ad accrescere l’autostima nei bambini. Come accrescere l’autostima nei bambini.

Donna, profumo donna: per gli uomini quello naturale è meglio

By Giancarlo Fornei + maggio 23rd, 2010

Lo sapevate che la percezione olfattiva dell’ovulazione femminile provoca l’innalzamento del testosterone nell’uomo?

In questo periodo di crisi economica mondiale, ci sono sempre più donne che si mettono in proprio. Che creano imprese, posti di lavoro e fanno business. Insomma, donne che si mettono in gioco. Pensa che in Italia le aziende cosiddette “rosa”, sono oltre 1 milione e quattrocento mila, su un totale di poco più di [...]

Storie di donne: se tu avessi un solo giorno da vivere…

By Giancarlo Fornei + maggio 15th, 2010

Se oggi fosse l’ultimo giorno della tua vita, avresti voglia di fare quello che stai facendo? L’altro giorno parlavo con Mary, una giovane avvocatessa di 39 anni. Mary è una bella donna, con un bel lavoro e una bella casa, ma come molte donne con le quali ho lavorato in passato, manca di una “sana [...]

Uomini, ne esistono 3 tipi diversi

By Giancarlo Fornei + maggio 2nd, 2010

Esiste una teoria molto interessante che divide gli uomini in 3 fasce: 5% – GLI SFORTUNATISSIMI. Indubbiamente e sfortunatamente hanno dei limiti oggettivi (fisici, mentali, caratteriali) che non li rendono appetibili. Il tutto si traduce in zero chances. 5% – I PREDESTINATI. Sono i belli e i superbelli, i classici “visti e presi”. Croce e [...]

Sindrome premestruale e rapporto di coppia

By Giancarlo Fornei + aprile 29th, 2010

La Sindrome Premestruale ogni mese mette in crisi molte donne ancora in età fertile. Irritabilità, sbalzi di umore, ansia, confusione, aggressività… ma anche gonfiore, emicrania e stanchezza, sono i sintomi più diffusi. Mia moglie Paola, per esempio, cambia completamente di umore e in quei momenti diventa intrattabile. Intendiamoci, non colpisce tutte le donne. Anche se, [...]

Le donne non dimenticano nulla, ecco perché

By Giancarlo Fornei + aprile 16th, 2010

Le donne hanno una memoria di ferro e non dimenticano mai nulla… Ecco il motivo. Devi sapere che le donne hanno l’ippocampo, il principale centro di controllo delle emozioni e dei ricordi, più sviluppato di quello dei maschietti.

Donne in crisi: guarda avanti, puoi farcela

By Giancarlo Fornei + marzo 30th, 2010

Ti è mai capitato di pensare di non farcela più ad andare avanti? La vita è meravigliosa, qualcosa di magico che ci viene donato e pertanto, merita di essere vissuta intensamente.

Come essere felici, alla ricerca della felicità

By Giancarlo Fornei + marzo 27th, 2010

Cosa ti rende davvero felice? Acquistare una macchina nuova o una casa più grande? Avere tanti soldi o raggiungere il successo? Mi dispiace dovertelo dire, ma smettila d’illuderti: le ricerche hanno dimostrato che nessuna di queste cose Ti aiuterà a trovare la felicità. Queste cose sono la conseguenza della felicità. La società in cui viviamo [...]

Ormoni, come influenzano il comportamento di una donna

By Giancarlo Fornei + marzo 20th, 2010

Negli uomini l’ormone più importante è il testosterone (presente in dosi massicce e, guarda caso, l’ormone che controlla gli istinti sessuali), nelle donne esiste un vero e proprio elenco di ormoni importanti, più o meno conosciuti al grande pubblico. Senza fare un trattato in materia, anche perché non sono un esperto, ti cito quelli che [...]

Donna, ti sei mai chiesta che cosa vuoi dalla vita?

By Giancarlo Fornei + marzo 14th, 2010

La maggior parte delle persone non ha alcuna idea di che cosa vuole dalla propria vita. Passa le giornate a lamentarsi di come sia “triste e vuota” la sua esistenza, senza fare una sola azione volta al cambiamento. Del resto, come potrebbero farlo, se non sanno neppure che cosa vogliono? Questo è il primo problema [...]

Rapporto uomini e donne: cosa vogliono le donne dagli uomini?

Inizio questo mio articolo con una domanda: dove sono gli uomini capaci di corteggiare una donna? Me lo chiedono spessissimo le donne che partecipano alle mie conferenze. Purtroppo, la società di oggi (ancor più di ieri), ha creato degli stereotipi maschili fatti esclusivamente di “muscoli e apparenza”. Dalla televisione alle riviste patinate, emerge sempre più [...]

Il cervello dell’uomo è sistemico e può concentrarsi solo su una cosa alla volta. L’altro giorno, per ben due volte, seppure in contesti diversi, ho provato sulla mia pelle questa regola fondamentale. La prima volta, quando stavo andando a Brescia, a prendere Asia, la mia nuova cagnolina di Pastore Belga di appena due mesi. Ero [...]

Donne, conoscere e capire le donne: parliamone insieme

By Giancarlo Fornei + febbraio 19th, 2010

Come è mio solito fare, mi appresto ad organizzare, in giro per l’Italia, una serie di conferenze completamente gratuite ed aperte a tutti, in cui presenterò il mio nuovo libro, ormai prossimo alla pubblicazione.

Donne, maggiore intuito degli uomini

By Giancarlo Fornei + febbraio 14th, 2010

Sapevi che il corpo calloso delle donne, ossia l’ampia zona di collegamento tra le cortecce cerebrali dei due emisferi del cervello, oltre ad essere più grande contiene anche una percentuale di connessioni maggiore anche del trenta percento rispetto a quello dei maschietti?

Autostima donne, cosa fare per aumentarla

By Giancarlo Fornei + febbraio 7th, 2010

Moltissime donne con cui ho fatto coaching “non si volevano bene” ed avevano l’autostima sotto i loro alti e maestosi tacchi. Anche per te è cosi? I consigli che posso darti sono i seguenti. Evita di pensare che una scarsa autostima sia un problema puramente legato all’esteticità o alla povertà. Ovvero: le donne belle e [...]

Seduzione donne: quando una donna ti guarda

By Giancarlo Fornei + febbraio 4th, 2010

Oggi, caro amico ti parlo di alcuni dei segnali inconsci che le donne ci “lanciano” per dimostrarci interesse.

Uomini e donne: ecco perché le donne parlano molto

By Giancarlo Fornei + gennaio 24th, 2010

Le donne parlano molto perché le aree dei lobi frontale e parietale, collegate al linguaggio e all’ascolto, sono nettamente più voluminose nelle femminucce che nei maschietti.

Sesso, preliminari: l’importanza dei preliminari per le donne

By Giancarlo Fornei + gennaio 9th, 2010

La cosa sulle quali la maggior parte degli uomini “scivola” è sottovalutare l’mportanza dei preliminari sessuali per le donne. Gli uomini si eccitano subito e nel giro di un paio di minuti sono “pronti” per sparare le loro cartucce; le donne, invece, per eccitarsi hanno bisogno di tempo, molto più tempo. Si dice che mediamente, [...]

In questo articolo, amici maschietti, parlerò dei tanti segnali di seduzione che le donne ci “inviano” inconsciamente ogni giorno. Le donne spesso si passano la mano nei capelli. Per le donne i capelli sono una vera e propria fonte di preoccupazione, fascino e potere allo stesso tempo (altrimenti perché passerebbero così tanto tempo dal parrucchiere). [...]

Uomini e donne. Per conquistare una donna è più importante l’aspetto fisico o la personalità dell’uomo? Sulla base delle mie esperienze dirette, sia come uomo sia come coach che ha lavorato con moltissime donne, posso dire che, paradossalmente, è la personalità dell’uomo che attrae di più una donna. Certo, non nascondo che anche un buon [...]



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Le vacanze ormai sono finite, e molto spesso il souvenir per eccellenza, che ci portiamo a casa nostra sono i chili di troppo. La pancetta al rientro è un must. Adesso è il momento di giocarci la carta della dieta “da rientro” a base di pesce preferita da 3 italiani su 4. Le  propriet[...] Continua..