Lo spostamento delle lancette di un’ora indietro produce effetti collaterali sull’organismo e sulla qualità di vita di alcuni soggetti. Il mutare del ritmo del tempo che scandisce le nostre giornate e la nostra vita può confonderci e causare ulteriori stress: irritabilità, spossatezza, cattivo umore.   Ecco come intervenire preventivamente per affrontare al meglio l’avvento dell’ora solare;In [...]