Uno studio condotto dall’Instituto de Ciencia y Tecnologia de Alimentos y Nutricion (ICTAN) ha dimostrato che alcune abitudini salutari come mangiare piu’ di quattro volte al giorno o mantenere una velocita’ adeguata durante i pasti e’ legata a una minore quantita’ di grasso corporale, indipendentemente dall’attivita’ fisica. I dati sono ottenuti attraverso la somma di [...]