Posts Tagged ‘agrumi’

Gli agrumi ci proteggono dalle malattie cardiovascolari

By Ilaria Musetta + giugno 20th, 2013

Uno studio recente, effettuato dal dipartimento di farmacia dell’Università di Pisa e pubblicato sulla rivista Biochemical Pharmacology, ha mostrato come gli agrumi possono garantire una protezione per il cuore, in quanto contengono naringenina, un flavonoide, il quale non è solo un antiossidante ma pure un cardioprotettivo. L’arancia, il limone, il pompelmo possono quindi aiutare a [...]

Il limone aiuta a combattere calcoli renali e coliche

By Silveria Conte + ottobre 4th, 2012

Bere mezzo bicchiere di succo di limone al giorno e’ il rimedio naturale per combattere calcoli renali e coliche, di cui soffre il 18% degli italiani. A confermarlo e’ uno studio clinico dell’Istituto di Ricerche Farmacologiche Mario Negri di Bergamo. Il limone è utile nella prevenzione e cura di questa malattia, ancora meglio dei farmaci [...]

Prevenzione cardiovascolare grazie al flavonoidi

By Silveria Conte + marzo 15th, 2012

Una dieta ricca di flavonoidi può favorire la prevenzione cardiovascolare, ma gli italiani sembrano ignorare questo importante suggerimento. A confermarlo è un’indagine dell’Osservatorio Nutrizionale Grana Padano.  Molti gli studi che confermano le proprietà benefiche dei flavonoidi nell’ambito delle malattie cardiovascolari che oggi rappresentano una delle principali cause di mortalità nei Paesi occidentali. Ma in che modo possiamo servircene [...]

Cala del 19% il rschio di ictus nelle donne che mangiano agrumi

By Silveria Conte + febbraio 27th, 2012

Costituiscono un valido scudo contro l’ictus nelle donne. Sono gli agrumi. Limoni, arance e pompelmi contengono una sottoclasse di flavonoidi presenti anche nel vino rosso, negli ortaggi e nel cioccolato fondente, fondamentale per proteggere le donne da questa malattia. Lo studio ha preso in considerazione dati di follow up relativi a 14 anni di una precedente indagine, [...]

Pelle luminosa e tanta salute con gli agrumi

By Giaden + febbraio 11th, 2010

Gli agrumi sono un vero toccasana per la nostra pelle. Arance, mandarini, limoni rendono infatti la pelle luminosa, elastica ed idratata oltre a svolgere un’importante azione drenante.

Igiene del corpo: ad ognuno il suo bagnoschiuma.

By Giaden + maggio 30th, 2008

Bagno o doccia? ciascuno ha la propria preferenza, a seconda che si opti per la soluzione più rilassante o per quella più pratica e veloce. Ciò che è veramente importante però è la scelta del bagnoschiuma: gusto personale per le essenze certo, ma è fondamentale scegliere un prodotto che rispetti la pelle. Noi addirittura vi [...]



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Nella dieta “da rientro” l’alimento preferito è il pesce

Le vacanze ormai sono finite, e molto spesso il souvenir per eccellenza, che ci portiamo a casa nostra sono i chili di troppo. La pancetta al rientro è un must. Adesso è il momento di giocarci la carta della dieta “da rientro” a base di pesce preferita da 3 italiani su 4. Le  propriet[...] Continua..