Gli alleati per una sana alimentazione sono frutta, verdura e cereali integrali e questo è risaputo. Ma una ricerca condotta dall’Università di Adelaide in collaborazione con università e organizzazioni sanitarie in Cina e Canada ha, inoltre, dimostrato che questi alimenti sono necessari per tenere alla larga malattie croniche quali anemia, patologie cardiache, diabete, asma e [...]