Dopo un pasto abbondante e ricco di grassi sarebbe preferibile bere un bicchiere di succo di ribes nero, ananas e prugne, perchè hanno la capacità’ di modulare la risposta infiammatoria dell’organismo. A dichiararlo è l’Inran (l’ente pubblico italiano per la ricerca in materia di alimenti e nutrizione vigilato dal Mipaaf) nell’ambito di un progetto finanziato da [...]
L’ananas è un frutto dalle proprietà davvero unico che ben si adatta alle esigenze delle donne. E’ infatti un frutto salutare e aiuta a ritornare in forma ed a ritrovare il benessere perduto. Contiene la bromelina, sostanza che lo rende facilmente digeribile. Quello che più conta per il gentil sesso è che ha grandi proprietà [...]
Nelle festività natalizie si è davvero mangiato tanto. Ora è giunto il momento di mettersi a dieta. Ma oltre alla dieta, il consiglio è di depurare l’organismo per eliminare i liquidi in eccesso. Tutto ciò per evitare gonfiori a gambe e addome e, per le donne, di contrastare la cellulite. I consigli sono i soliti: [...]