Posts Tagged ‘ansia sintomi’

Anno nuovo, vita nuova: consigli per l’uso

By Adelaide Ariola + gennaio 1st, 2015

Il 2015 è entrato nelle nostre vite solo da poche ore , ma già tanti progetti e buoni propositi si insinuano nella nostra mente, percependo già tanta ansia il 1° gennaio?! No problem il consiglio per il nuovo anno è non esagerare con le aspettative, essere concreti negli obiettivi che si desiderano e soprattutto è [...]

Ansia, come vincerla

By Dott. Paolo Mancino + novembre 9th, 2009

Il tema dell’ansia è strettamente legato alla capacità o competenza a concentrarsi. Accade cioè, che perdiamo interesse per alcune cose come la lettura o la cura della persona o per il lavoro che fino a poco prima ci piaceva. Spesso è l’interesse stesso a vivere la vita pienamente che viene meno. Incominciamo a vedere come [...]



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Nella dieta “da rientro” l’alimento preferito è il pesce

Le vacanze ormai sono finite, e molto spesso il souvenir per eccellenza, che ci portiamo a casa nostra sono i chili di troppo. La pancetta al rientro è un must. Adesso è il momento di giocarci la carta della dieta “da rientro” a base di pesce preferita da 3 italiani su 4. Le  propriet[...] Continua..