The sitting rising test – SRT ed è un semplice esercizio fisico in cui dalla posizione in piedi bisogna mettersi seduti con le gambe incrociate e poi rialzarsi senza utilizzare nessun supporto e neppure aiutandosi con braccia o mani, né appoggiandosi sulle ginocchia. Ebbene con questo test, alcuni studiosi brasialiani avrebbero affermato che, sarebbe utile [...]