By Giaden + settembre 2nd, 2011
Gli scienziati della Marshall University in California hanno dimostrato che una buona postura riduce la sensibilità al dolore e migliore l’autostima. Lo studio, pubblicato sul Journal of Experimental Social Psychology , ha sottoposto i volontari a due test. Nel primo, sono stati invitati a tenere una postura definita “dominante”, ossia con spalle dritte e sguardo [...]
By Giaden + aprile 30th, 2011
I ricercatori della Tilburg University, in Olanda, guidati dallo psicologo Joris Lammers, sostengono che le persone, uomini o donne che siano, che rivestono posizioni di potere sono più propensi a tradire. Quindi tradiscono non solo gli uomini ma anche le donne in carriera. Lo studio ha valutato il comportamento di 1561 persone con cariche professionali [...]
By Dott.ssa Isola + marzo 31st, 2011
Il corpo è sempre stato considerato il polo opposto dell’anima e gli sono stati attribuiti, ingiustamente, valori negativi o peccaminosi. Il corpo invece non e’ un semplice involucro, ma è il mezzo col quale esprimiamo noi stessi. Le persone entrano in contatto con i propri corpi, e nei gesti, nelle posizioni e nell’atteggiamento che assumono, [...]
By Giancarlo Fornei + maggio 15th, 2010
Se oggi fosse l’ultimo giorno della tua vita, avresti voglia di fare quello che stai facendo? L’altro giorno parlavo con Mary, una giovane avvocatessa di 39 anni. Mary è una bella donna, con un bel lavoro e una bella casa, ma come molte donne con le quali ho lavorato in passato, manca di una “sana [...]
By Giancarlo Fornei + marzo 14th, 2010
La maggior parte delle persone non ha alcuna idea di che cosa vuole dalla propria vita. Passa le giornate a lamentarsi di come sia “triste e vuota” la sua esistenza, senza fare una sola azione volta al cambiamento. Del resto, come potrebbero farlo, se non sanno neppure che cosa vogliono? Questo è il primo problema [...]
By Giancarlo Fornei + febbraio 19th, 2010
Come è mio solito fare, mi appresto ad organizzare, in giro per l’Italia, una serie di conferenze completamente gratuite ed aperte a tutti, in cui presenterò il mio nuovo libro, ormai prossimo alla pubblicazione.
By Giaden + novembre 6th, 2009
La psicologia è la disciplina che studia il comportamento degli individui e i loro processi mentali. La nuova rubrica dedicata a questa materia ha lo scopo di favorire una maggiore e migliore conoscenza della stessa e di promuovere una diversa conoscenza delle dinamiche psicologiche, facendo in modo che l’utente che ha un problema non si [...]
By Giaden + ottobre 1st, 2009
Si fa un gran parlare di donne in crisi e ho pensato di raccontare la mia esperienza. Come Mental Coach ho lavorato con moltissime donne. Se non fosse stato per qualche raro maschietto, oserei affermare di aver fatto coaching esclusivamente con il gentil sesso. Non mi è molto chiaro il motivo; forse perché l’uomo è [...]
By Giaden + luglio 21st, 2009
Hai mai pensato che spesso l’immagine che abbiamo di noi stessi e delle persone che ci sono vicine è tutt’altro che realistica? Costantemente, sopravvalutiamo i nostri pregi (e quelli dei nostri cari) e tendiamo a minimizzare i difetti. Mentre molti studi hanno ormai dimostrato che gli altri sono in grado di prevedere i nostri risultati [...]
By Giaden + giugno 24th, 2009
Le persone che sorridono e sono allegre vivono meglio e raggiungono più facilmente i loro obiettivi. Sostengo infatti che il Sorriso e l’Allegria sono la forza dei Vincenti. Basta leggere le biografie dei grandi personaggi della storia e che hanno cambiato l’Umanità: Napoleon Hill, Dale Carnagie, Norman Vincent Peale, Benjamin Franklin, Gandhi, Madre Teresa di [...]
By Giaden + giugno 5th, 2009
Ti sei mai chiesto:” io mi piaccio ?” Non piacersi fisicamente, sia chiaro, ma caratterialmente, per quello sei come uomo o come donna; se sei soddisfatto delle cose che hai fatto, dei risultati che hai ottenuto e della vita che Ti sei scelto. Lo hai mai fatto?! Io lo faccio spesso: anche più volte in [...]