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Da una recente ricerca canadese è emerso che il latte aiuta a bruciare i grassi in eccesso rendendo il fisico femminile più tonico. Lo studio è stato condotto dal professore Stu Phillips in collaborazione con un team di ricercatori della McMaster University (sezione Dipartimento di Kinesiologia) in Canada. Secondo la ricerca in questione con due [...]

Se volete dimagrire l’unico modo per bruciare i grassi è spendere più calorie di quelle che si introducono con gli alimenti, aumentando l’attività fisica.