Posts Tagged ‘cefalee’

Lo stress provoca il mal di testa. Ma che fare per contrastare entrambi? Fermarsi 3 minuti al giorno ed analizzare cosa si sta facendo, se si è realmente felici. Guardarsi dentro, valutare reali bisogni e desideri può aiutare, secondo gli studiosi, a contrastare il mal di testa da stress. Bisogna riportare l’attenzione su sé stessi, [...]

Mal di testa: la causa può essere lo stress

By Giaden + febbraio 20th, 2014

Soffrite di mal di testa? La causa potrebbe essere lo stress. Infatti secondo uno studio dell’Università di Duisburg-Essen, lo stress aumenta il rischio di soffrire di mal di testa. 5mila persone, tra i 21 e i 71 anni, gli esaminati, cui è stato chiesto di stimare il loro grado di stress 2 volte l’anno su [...]

Dormi male? Può trattarsi di apnea notturna

By Giaden + aprile 15th, 2009

L’apnea notturna è uno dei disturbi del sonno più diffuso ma poco conosciuto. Consiste in un breve arresto involontario dell’attività respiratoria durante il sonno per l’ostruzione ricorrente delle vie respiratorie. Spesso ha come causa il sovrappeso, una conformazione del collo, polipi nasali o la deviazione del setto e il tutto viene aggravato dalla posizione supina [...]



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Nella dieta “da rientro” l’alimento preferito è il pesce

Le vacanze ormai sono finite, e molto spesso il souvenir per eccellenza, che ci portiamo a casa nostra sono i chili di troppo. La pancetta al rientro è un must. Adesso è il momento di giocarci la carta della dieta “da rientro” a base di pesce preferita da 3 italiani su 4. Le  propriet[...] Continua..