Posts Tagged ‘curare lo stress’

Stress, il massaggio tuina

By Giaden + luglio 21st, 2010

Se vuoi combattere lo stress e rinforzare il tuo tono vitale, ti consigliamo di provare il massaggio tuina. Il massaggio curativo tradizionale cinese viene realizzato con frizioni sulla schiena e alle estremità del corpo.

Vi state rinfrescando in questa calda giornata d’estate vi state rinfrescando mangiando una bella fetta di melone? Fate bene, anzi benissimo.

Difese immunitarie, stress: i sali di Schussler

By Giaden + settembre 10th, 2009

Le vacanze sono ormai un ricordo, e nonostante le temperature siano ancora alte, il lavoro è ormai ripreso a pieno ritmo. Può essere utile ricorrere ad integratori naturali per riacquistare energia ed affrontare i primi stress autunnali. I sali di Schussler sono disponibili in farmacia, si tratta di rimedi naturali a base di sali minerali. [...]

Con le vacanze ormai alle porte, il pensiero del ritorno al lavoro ed ai problemi quotidiani induce rischio ansia per circa il 50% dei vacanziere. Questo quello che afferma L’organizzazione mondiale della sanità che stima almeno in un paio di settimane il tempo medio per tornare alla vita di tutti i giorni. “Graduale ed in [...]

I disturbi legati alla gastrite ed ai bruciori di stomaco aumentano con l’aumentare dell’età, è difatti dimostrato che oltre i 50 anni una persona su due avverte i sintomi della gastrite. La gastrite altro non è che un infiammazione delle mucose dello stomaco e si manifesta con dolori nella parte alta dello stomaco, con difficoltà [...]

Stress: vincerlo si può.

By Giaden + novembre 26th, 2008

Lo stress è una costante della nostra vita di tutti i giorni che mette a dura prova il nostro corpo. Bisogna saperlo riconoscere per poterlo affrontare e vincere. Lo stress è la risposta, tutta naturale, del nostro corpo a ciò che ci emoziona, spaventa, eccita. E’ il modo in cui il nostro fisico recupera carica [...]



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Nella dieta “da rientro” l’alimento preferito è il pesce

Le vacanze ormai sono finite, e molto spesso il souvenir per eccellenza, che ci portiamo a casa nostra sono i chili di troppo. La pancetta al rientro è un must. Adesso è il momento di giocarci la carta della dieta “da rientro” a base di pesce preferita da 3 italiani su 4. Le  propriet[...] Continua..