In estate non è necessario proteggere solo la pelle dal sole, ma anche gli occhi che possono disidratarsi fino a portare disturbi come il distacco del vitreo (una gelatina che si trova all’interno dell’occhio) e nei casi piu’ gravi lo strappo della retina. E’ quanto spiega il professor Ciro Tamburrelli, capo dipartimento dell’Ospedale Oftalmico di Roma. Queste patologie [...]
Una donna britannica, Joanne Jarvis, 25enne di Londra, ha rivelato al Daily Mail la sua dipendenza dall’acqua: è malata della sindrome della sete perenne. Beve in media 6 litri di acqua al giorno ed è arrivata a persino a berne 16, mettendo a rischio la propria salute. Chi non è in grado di smettere di [...]
Ricordiamo sempre che, per dimagrire qualche chilo di troppo, bisogna evitare le diete pericolose (farmaci inadeguati, pozioni magiche, ecc) e di fare attenzione ai rimedi non ufficiali (diete squilibrate, intolleranze alimentari, ecc). Uno schema nutrizionale moderatamente ipocalorico e l’incremento dell’attività fisica è il miglior rimedio, oggi disponibile, per dimagrire. Ma attenzione, dimagrire vuol dire perdere [...]
L’acqua è il componente principale del corpo umano e rappresenta un nutriente essenziale. L’acqua totale corporea costituisce il 70% del peso nell’adulto e viene continuamente persa dall’organismo soprattutto attraverso il sudore e le urine. Il fabbisogno giornaliero individuale di acqua è influenzato dall’attività fisica, dalla composizione della dieta, dal clima e dalle condizioni generali di [...]