By Silveria Conte + ottobre 10th, 2012
Sedentarietà, cattive abitudini a tavola e persino la crisi economica che riduce sempre di più le possibilità di un’alimentazione sana e differenziata. Sono queste le cause della diffusione dell’obesità in Italia. A lanciare l’allarme sono i nutrizionisti dell’Associazione italiana di dietetica e nutrizione clinica (Adi) in occasione della presentazione della campagna ‘Obesity day 2012′ in programma oggi. [...]
By Giaden + giugno 1st, 2010
Da una recente ricerca canadese è emerso che il latte aiuta a bruciare i grassi in eccesso rendendo il fisico femminile più tonico. Lo studio è stato condotto dal professore Stu Phillips in collaborazione con un team di ricercatori della McMaster University (sezione Dipartimento di Kinesiologia) in Canada. Secondo la ricerca in questione con due [...]
By Giaden + dicembre 4th, 2009
Ricordiamo sempre che, per dimagrire qualche chilo di troppo, bisogna evitare le diete pericolose (farmaci inadeguati, pozioni magiche, ecc) e di fare attenzione ai rimedi non ufficiali (diete squilibrate, intolleranze alimentari, ecc). Uno schema nutrizionale moderatamente ipocalorico e l’incremento dell’attività fisica è il miglior rimedio, oggi disponibile, per dimagrire. Ma attenzione, dimagrire vuol dire perdere [...]