Posts Tagged ‘metodi per smettere di fumare’

Con iCoach smettere di fumare non sarà più un problema

By Adelaide Ariola + maggio 26th, 2015

Arriva la nuova app tutta europea per smettere di fumare: iCoach. E’ gratuita, è disponibile in 23 lingue ed ha aiutanto gia il 30% dei suoi utenti. Ma come funzione? L’app è fatta ci 5 step: 1. Non ho pianificato di smettere di fumare 2. Dovrei smettere ma sono ancora incerto 3. Smetterò di fumare [...]

Fumo attivo, fumo passivo e ora il fumo di terza mano

By Ciro Palmese + aprile 12th, 2009

Che il fumo fa male è risaputo cosi come è noto che sono a rischio di malattie anche le persone soggette al fumo passivo, ma sentire parlare del fumo di terzo mano è davvero una novità. L’ultima scoperta sul fumo e sulle sue conseguenze arriva dai ricercatori del “Mass General Hospital for Children “ di [...]

Smettere di fumare , ad ognuno il suo metodo

By Ciro Palmese + aprile 5th, 2009

Il fumatore in italiano medio è donna ed è giovane. Dagli ultimi dati raccolti dalla Doxa negli ultimi tre anni le fumatrici nella fascia di età compresa tra i 15 ed i 24 anni è aumentata di circa il 6% passando dal 20,7% al 26,2%. Smettere di fumare rimane comunque un impresa difficile per tutti [...]



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Nella dieta “da rientro” l’alimento preferito è il pesce

Le vacanze ormai sono finite, e molto spesso il souvenir per eccellenza, che ci portiamo a casa nostra sono i chili di troppo. La pancetta al rientro è un must. Adesso è il momento di giocarci la carta della dieta “da rientro” a base di pesce preferita da 3 italiani su 4. Le  propriet[...] Continua..