Posts Tagged ‘oli essenziali’

Oli essenziali per ridurre la pressione del sangue

By Silveria Conte + dicembre 2nd, 2012

Gli aromi emanati dagli oli essenziali sparsi negli ambienti delle localita’ termali, ma anche usati a casa, possono avere effetti benefici per la salute come rallentare il battito cardiaco e diminuire la pressione del sangue, se annusati per massimo un’ora. Superati i 75 minuti, infatti, diventano dannosi e fanno male sia al cuore che alla [...]

Piedi sani e rilassati con il massaggio agli oli essenziali

By Silveria Conte + dicembre 12th, 2011

Un buon massaggio ai piedi fa sempre piacere, se poi è fatto tenendo conto dei principi della riflessologia plantare allora i benefici interessano tutto l’organismo. Ma il tocco in più è dedicarsi a questo rito utilizzando degli oli specifici per ogni tipo di esigenza, come lavanda o menta per rinfrescare piedi affaticati, rosmarino per quando [...]

In caso di naso chiuso piuttosto che otpare per prodotti farmaceutici si può ricorrere a rimedi naturali. Tea tree, eucalipto e menta sono gli oli essenziali indicati per liberare le vie respiratorie infiammate e intasate da muco o catarro.

L’ortica (nome scientifico urtica dioica) è sicuramente una fra le piante le cui proprietà sono note fin dall’antichità e che oggi rappresenta un componete ed un principio attivo fra i più importi fra le applicazioni mediche nonché nella realizzazione di prodotti estetici e prodotti cosmetici fra cui lo shampoo naturale. Nell’antica Roma l’ortica veniva utilizzato [...]



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Nella dieta “da rientro” l’alimento preferito è il pesce

Le vacanze ormai sono finite, e molto spesso il souvenir per eccellenza, che ci portiamo a casa nostra sono i chili di troppo. La pancetta al rientro è un must. Adesso è il momento di giocarci la carta della dieta “da rientro” a base di pesce preferita da 3 italiani su 4. Le  propriet[...] Continua..