Posts Tagged ‘sedentarietà’

Italia pigra: quando la sedentarietà diventa patologia

By Adelaide Ariola + ottobre 22nd, 2014

L’Italia si è classificata tra i 20 Paesi più pigri del mondo, precisamente siamo 17esimi, con un indice di inattività del 54,7%. Così in occasione del XXXIV Congresso nazionale della Federazione medico sportiva italiana (Fmsi), dal tema “Sedentarietà: una nuova patologia”, i medici dello sport lanciano un messaggio  al Ministro della Salute Beatrice Lorenzin, cioè [...]

La sedentarietà causa ogni anno di 3,2 milioni di decessi. Questi i dati: l’inattività fisica è responsabile del 30% delle malattie cardiache, del 27% del diabete e il 21-25% dei tumori di seno e colon. Lo ricorda l’Organizzazione mondiale della sanità (Oms), in occasione del World Day of Physical Activity, giornata che celebra il 6 [...]

Persino i bambini enrano sempre più spesso nello studio del chirurgo estetico. Il problema? L’obesità. ”Ogni anno le mamme che vengono nel mio studio a chiedere la liposuzione per i figli aumentano di circa il 2% – ha affermato il chirurgo Marco Gasparotti – noi ovviamente rifiutiamo, mentre ad esempio negli Usa la chirurgia bariatrica [...]

Bambini e ragazzi sempre piu’ sedentari

By Silveria Conte + luglio 14th, 2012

Secondo Save the Children Italia, i ragazzi conducono una vita sempre più sedentaria. La situazione piu’ grave e’ ”nelle aree disagiate delle periferie’, dove mancano le attrezzature per fare sport ‘ e non ci sono interventi politici per sanare la situazione”, ha detto il direttore generale Valerio Neri durante una conferenza stampa a Roma. Tra [...]

Anziani sempre più sedentari

By Silveria Conte + giugno 12th, 2012

In Italia gli over 65 italiani sono sempre più sedentari. A dimostrarlo è l’indagine Salute e Benessere nell’Anziano (SeBA) realizzata dalla Società Italiana di Gerontologia e Geriatria (Sigg). E il principale passatempo degli anziani sembra essere la tv. Lo studio ha esaminato 1500 anziani scelti tra quelli che si sono fatti visitare dal proprio medico in tre Asl, [...]

Tutta colpa di computer, auto e tv se i bambini di oggi con lo sport non se la cavano proprio bene. Dopo gli anni ’90 pare infatti che le prestazioni atletiche dei ragazzi sia notevolmente calate.  Il motivo? Ragazzi sedentari e poca educazione fisica a scuola. “È deprimente”, dice Lejf Inge Tjelta, coordinatore di un’ampia ricerca norvegese che [...]

Cinquemila passi per sentirsi in forma

By Silveria Conte + gennaio 26th, 2012

Cinquemila passi, ossia circa 3 chilometri. E’ questa la distanza che ognuno dovrebbe percorrere ogni giorno per essere in forma. A dirlo è stata l’Organizzazione Mondiale della Sanita’ nell’ambito di uno studio europeo che ha analizzato i danni provocati dalla sedentarietà. Camminare, però, non fa bene solo al fisico e alla mente. A goderne i benefici è infatti anche [...]

Una vita sedentaria “espande” il lato B

By Silveria Conte + dicembre 7th, 2011

Se dopo un periodo particolarmente sedentario avete come l’impressione che il vostro sedere si sia ‘allargato’, non dovete avere dubbi. È successo davvero. Ed è ora è anche scientificamente dimostrato. Alcuni ricercatori dell’Università di Tel Aviv hanno infatti dimostrato che passare tanto tempo seduti trasforma il lato B in qualcosa di più voluminoso. La colpa [...]

Salute: guardare la televisione accorcia la vita

By Giaden + agosto 17th, 2011

Uno studio australiano pubblicato sul British Journal of Sports Medicine, condotto dai ricercatori dell’università del Queensland, sostiene che guardare la televisione per un’ora accorcia la vita di 22 minuti. Lo studio si riferisce a dati relati a dati relativi a 11.000 adulti sopra i 25 anni. Gli scienziati sono allarmati: il tempo trascorso guardando la [...]

Italiani attenzione alla salute. È l’allarme lanciato dall’ottava edizione del rapporto “Osservasalute“, che analizza lo stato di salute della popolazione e della qualità dell’assistenza sanitaria nelle regioni italiane. La salute degli italiani è in pericolo a causa di cattiva alimentazione, sedentarietà e consumo di alcol in eccesso, soprattutto tra i giovani, e, il nostro, è [...]



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Nella dieta “da rientro” l’alimento preferito è il pesce

Le vacanze ormai sono finite, e molto spesso il souvenir per eccellenza, che ci portiamo a casa nostra sono i chili di troppo. La pancetta al rientro è un must. Adesso è il momento di giocarci la carta della dieta “da rientro” a base di pesce preferita da 3 italiani su 4. Le  propriet[...] Continua..